Talaj Akrobatika

Időtartam: 60 perc
Eszköz igény: nincs/ jógaszőnyeg

Otthoni segédeszközök: 20D Harisnyanadrág, vagy köntös-öv, 2 db Harry Potter vastagságú könyv
Többféle technikát is magában foglal, sajáttestsúlyos talaj gyakorlat, mely nem igényel különösebb eszközöket.

 

Látványos elemekből akár sorozatokat is építhetünk, de egy-egy elem elsajátítása is kellő kihívást nyújt.

Jellemző otthon végezhető gyakorlatok: Hidak, kar és kézállás gyakorlatai, kar és válltámaszos gyakorlatok, egyensúlyozó gyakorlatok és elemek, stb

Reception: +36 30 424 02 42

EVERY DAY

07:00 - 09:00

16:30 - 20:30

  • aerialyogahungary.hu - facebook
  • aerialyogahungary.hu - Instagram
  • aerialyogahungary.hu - Youtube.com

1061 Budapest, Bajcsy Zsilinszky str 31

1074 Budapest, Dohány utca 28 

Copying the content of the website is possible only with the permission of the owner!

@ Copyright 2016 Aerial Yoga Hungary

All rights reserved!