Aerial Silk DEMO teljesen kezdő
- 1 hr 30 min1 hour 30 minutes
- 4 000 magyar forint4 000 Ft
- Bajcsy-Zsilinszky út 31|Aerial Sports Academy
Service Description
Teljesen kezdő vendégek és/vagy akik legelső alkalommal járnak nálunk a “DEMO” órához tudnak csatlakozni. Az adott vendégtől függ, hogy mikor tud tovább lépni a következő csoportba, vagyis a KEZDŐ csoportba, majd a “KÖZÉP” és “HALADÓ” szintű órákhoz, ezt az adott oktató hagyja jóvá a szint felmérés segítségével. Demo órákon, csak az alap szükséges gyakorlatokat vesszük minden alkalommal, sportági erő-állóképesség és hajlékonyság fejlesztésével együtt. DEMO ÓRA Jellemző gyakorlatok Aerial SILK DEMO: lábkötések(footlock), mászások(climbing), bicska talajról (inversion straddle), cross back straddle talajról + sportági erő-állóképesség és hajlékonyság fejlesztésével együtt. Aerial Fitness DEMO: alap inverz, comb akasztás előkészítő gyakorlatai, terpesz átfordulás előkészítő gyakorlatai + sportági erő-állóképesség és hajlékonyság fejlesztésével együtt.
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
A helyszíneken készpénzes fizetés lehetséges! Kérjük, jelezze ha nem tud részt venni a lefoglalt időpontján! Köszönjük! 24 órán belül pótdíj csoportos óráknál 2000 Ft egyéni foglalkozások 50% fizetendő
Contact Details
Budapest, Bajcsy-Zsilinszky út 31, 1065 Hungary
+ 304240242
aerialyogahungary@gmail.com
Budapest, Dohány utca 28, 1074 Hungary
+ 304240242
aerialyogahungary@gmail.com